הקורס מציע מסגרת של סנגהה חמה ותומכת, בליווי צמוד של לילה ושל המקום כולו. בסמסטר הזה נעמיק אל תוך מהות החקירה בפורמט "אחד על אחד", יחד עם תרגול ודוגמאות חיות במסורת העתיקה של הסטסנג . נתוודע ונתרגל סוגים שונים של מדיטציה, נקרא בכתבים קדומים ועכשוויים ונתאמן בלבסס את החיבור הזה בתוכנו כדי שנוכל "להעביר את זה הלאה" לא.נשים סביבנו ולמעגלים מתרחבים יותר ויותר – את החופש, הטוב, התבונה, הפעולה הנכונה ויכולת ההבנה וההקשבה שמתפתחות בנו.
הקורס מציע חניכה לטרנספורמציה אישית, וממנה לשינוי עולמנו הקרוב והרחוק, לטובתנו ולטובת הכל. כמו שאמר טיך נהאת האן, המורה הגדול והאהוב שנפטר מהעולם זה עתה – "הבודהה הבא יהיה הסנגהה" 🙂

מי מת? ומי חי? הרז הגדול של החיים – קורס און-ליין בהנחיית לילה קמחי

19 באוק׳,  16 בנוב׳, 13:00 – 10:30
Zoom בזום
בקורס אינטרנטי זה נחקור את המבט השונה על המוות ועל החיים, ועל חידת העצמי והלא-עצמי, כפי שהציע לנו הבודהה ותורת האי שניות האדוויטית.

מוזמנות/ים לסוף שבוע מיוחד במינו של מדיטציה ואמנות – ציור מנדלה מיוחדת ועתיקה, שתיקח אותנו למסע פנימה.
מנדלת שרי יאנטרה היא מבנה גיאומטרי מורכב המוקדש לאלת האדמה ומסמל את היחס המקודש שבין הנשי לזכרי והחיבור עם האחדות האלוהית.
ביום שישי נצלול יחד, עם איתן ולילה למשמעות המיוחדת של מנדלת שרי יאנטרה, ובשבת כולה נלמד לצייר אותה בהדרכתו של איתן, ונתרגל עם לילה מדיטציה הקשורה לשלבים השונים של הציור.

מפגש מדיטציה, שאלות ותשובות
במסורות העתיקות מקדמת דנא ועד ימינו אנו ישבה החבורה עם המורה לשעה של חסד ונחת, בה נפרשו נבכי עולם, תרגלו יחדיו מדיטציה והתעמקו יחדיו בנושאים המעסיקים את ליבו ותודעתו של האדם, על מנת לעבור מעבר אל תוככי פנימיותנו-אנו ולסייע לליבנו ותודעתנו להשתחרר.
סטסנג פרושו בסנסקריט – לשבת יחדיו עם האמת של הדברים.
מוזמנות.ים בחום.

אני מזמינה אתכם להעמיק איתי בדרך של לימוד, תרגול וליווי אישי בקבוצה. יחד נהפוך בדהרמה מכל כוון כדי "ליפול דרך החורים שברשת" (מהראג'). תרגולי מדיטציה מגוונים, לימוד הסוטרות המוקדמות של הבודהה, אי-שניות, טקסטים עכשוויים, שירת השראה ועוד.
בין הנושאים – עבודה עם השקפות ומחשבות, ריפוי ההתניות המזיקות, מהעצמי הקטן לעצמי הגדול, איכויות הלב, שרשרת ההתהוות המותנית ועוד. חלק מהלימוד יהיה דרך מודלינג של חקירה אישית וקבוצתית במסורת הסאטסנג כשההתכוונות היא להטמיע את הלימוד והתרגול עמוק בתאי הלב-נפש שלנו כדי שיהפוך בנו לטבע שני , ולתמוך אחת בשני/ה בהזכרות במי אנחנו באמת.

חיינו רצופים פרידות ומעברים, מהפשוטים ועד למשברים קשים. לבבות נועדו להשבר, אמר אוסקר ווילד. מבט אחר מגלה כי הפרידות, המעברים והמשברים הם המקומות מהם פעמים רבות אנחנו צומחים, מתחדשים, משתנים וגדלים. איך נוכל לחיות בעולם משתנה, כשאנחנו מועדים לסבל, לפרידות מהיקרים לנו ולשברונות לב?  על מה נוכל לסמוך ולהשען? מאידך, איך נוכל להפוך את זמני המשבר, הפרידה והמעברים לפוריים, מאפשרים ומשחררים? איך נדע כיצד ומתי להרפות מהישן ולהפנות את המבט אל החדש?

המציאות החדשה מבקשת הקשבה עמוקה ומציאה של שפה חדשה שתתאים לה. הרוח והאמנות יכולים להרחיב את היכולת שלנו להתרוקן ומתוך השקט למצוא את המקצב, המוסיקה, המילים, המושגים והדימויים החדשים באמצעותם אפשר להסתכל על הזמן הזה בו אני חיים באופן אחר.
כל מפגש ישלב בין תרגול מדיטציה, לימוד דהרמה מהמסורת הבודהיסטית, לימוד מתוך המיסטיקה היהודית, ותרגיל ציור או כתיבה שיאפשר להטמיע ולעבד את הלימוד דרך יצירה.