ריטריט סופ"ש ארוך מרביעי עד שבת, עם לילה קמחי ואלה טולנאי, 25-28 למרץ, 2020

מדיטציית ויפאסנה (תובנה) הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית.

הריטריט פתוח למתרגלים חדשים ולבעלי ניסיון בתרגול ובלימוד. הריטריט יתקיים בקיבוץ עין דור.

לפרטים נוספים והרשמה – תובנה כאן