מסעות רוחניים

"המסע הרוחני הוא מסע אינסופי, ממי שנדמה שאנחנו, אל מי שאנחנו באמת", ראמנה מהארשי.

ריטריט איינגאר יוגה ומדיטציית תובנה במרוקו! 12-18 בספטמבר 2024

ריטריט איינגאר יוגה ומדיטציית תובנה עם איל שפרוני (יוגה) ולילה קמחי (דהרמה ומדיטציה) מיקום: באב זווינה, ריזורט שנמצא לא רחוק ממראקש והרי האטלס, מרוקו הריטריט מתאים לבעלי נסיון של לפחות שנתיים ביוגה (לאו דווקא איינגר) ופתוח גם לחסרי ניסיון בתרגול המדיטציה.  בספטמבר 2024 אנו מציעים ריטריט יחודי שמשלב איינגר יוגה עם מדיטציה בודהיסטית. איל מספר: מהניסיון […]

12-18.9 2024 Iyengar Yoga & Insight Meditation Retreat in Morocco

Iyengar Yoga & Insight Meditation Retreat September 12 @ 6:30 am – September 18 @ 5:00 pm Morocco With Eyal Shifroni (Yoga) & Lila Kimhi (Dharma and Meditation) THE RETREAT WILL BE HELD IN ENGLISH REGISTRATION FORM Location: Bab Zouina, near Marrakesh and the Atlas Mountains, Morocco The retreats in Bab Zouina, already become a tradition, but for September 2024 we offer […]

"The times are urgent. We must slow down" פרנסיס וולר וכך היה, בריטריט המדיטציה המופלא שהסתיים עכשיו בסיני, שהפכה למקום עלית הרגל שלנו, לדרקון ענק שעל גבו היינו ישובים, מודים על כל רגע. הסתנכרנו לצליל נשימת הים, נשימת הרוח בעלי התמר ונשימתנו אנו, השילוש הקדוש. וכשמאיטים ממש הזמן נמתח וגדל, כך שבין המדיטציות, הדממה והלימוד […]

ריטריט הסתיו בסיני עם לילה קמחי. 8-14 באוקטובר 2023 (מיד אחרי סוכות)

שמחים להציע את הריטריט הזה בסיני, שהפך למסורת, ושהוא חגיגה לאוהבי העומק, החופש, היופי, המדיטציה והדהרמה. סיני… זמן שמחוץ לזמן. טבע כביר, ים, הרים, פשטות ראשונית. מפגש עם עצמנו. הנשמה שמתגעגעת לכל אלו במירוץ החיים נושמת לרווחה, סופסוף.

מסע רוחני ליפן עם לילה קמחי ויוחאי פרימק, 6-20 ביוני 2023

מוזמנות ומוזמנים לחוות איתנו מסע רוחני ליפן בו נעמיק אל נבכי הארץ המופלאה הזו, בד בבד עם ההעמקה פנימה, לתוך עצמנו. המסע הרוחני הינו ריטריט מדיטציה נודד המלווה במסע החוצה, ושתי התנועות הללו תומכות ומשלימות זו את זו. במסע המיוחד הזה ליפן נעבור דרך נופים, תרבות ואתרים, ונחווה את התנועה של פנימה והחוצה דרך המפגש עם עצמנו, עם הדהרמה (עומק הלימוד והתרגול הבודהיסטי), עם האחרים בקבוצה, ועם התרבות והאנשים השונים והדומים לנו כל כך.

בכל יום של המסע נפגוש את החוץ והפנים, דרך מדיטציות שונות, לימוד של הדהרמה ולימוד של עצמנו. חלק מהזמן נהנה משתיקה מבורכת שתעזור לנו להעמיק אל תוך החוויות ולהטמיע אותן וחלק נבלה בדיבור מודע, ונשמע הסברים והדרכות על הדהרמה ועל יפן בכלל ועל המקומות שנעבור בהם בפרט. המסע הרוחני ליפן יכלול ריטריט בשתיקה בן יומיים במנזר ואג'ראיינה מסורתי בהרים, בו נלון שני לילות.  

מסע-ריטריט לסיני, ספטמבר 2022, שיתוף במילים ובתמונות

"The times are urgent. We must slow down" פרנסיס וולר וכך היה, בריטריט המדיטציה המופלא שהסתיים עכשיו בסיני, שהפכה למקום עלית הרגל שלנו, לדרקון ענק שעל גבו היינו ישובים, מודים על כל רגע. הסתנכרנו לצליל נשימת הים, נשימת הרוח בעלי התמר ונשימתנו אנו, השילוש הקדוש. וכשמאיטים ממש הזמן נמתח וגדל, כך שבין המדיטציות, הדממה והלימוד […]

זְמַנְהודו. שיתופים במילים ותמונות מהריטריט-מסע, פברואר 2020

גט אפ! גט אפ! אני דופקת לנהג האוטובוס על החלון בכל הכוח, אחרי שסופסוף גילינו איפה הוא מסתתר, ישן שנת נהגים בתוך האוטובוס הנעול. כולנו עם המזוודות בחוץ באיחור ממש לא אופנתי לטיסה חזרה. עוזר הנהג לעומת זאת , "איז טייקינג אה בת' מאדאם" באחת הקומות העלומות של המלון. "תפוס אותו באוזן ושלוף אותו משם!" אני פוקדת על אחד ההודים שנראה לי שמבין את המילה אוזן, וליתר בטחון מדגימה עליו. כמו בסרט מצוייר כל פקידי הקבלה, נערי השירות ומנהל המשמרת מתרוצצים ומתנגשים זה בזה, לחפש את הנהג הנעלם, שהתעורר מתוך שנת החלום המתוקה שלו לתוך מערבון ישראלי, וכמובן שלא הצליח לפתוח את הדלתות. "גאנשה סאראנם", התפילה לאל הנוסעים והנוודים ששרנו במלוא גרון כנראה הזיזה משהו באחד הרקיעים והקבוצה יצאה בדרכה לזה הקרוי "הביתה". תום מסע.

על אהבה, חמלה וזיכרון בזמן אגדה, מסע רוחני לאוזבקיסטן , 3-12 במאי 2020, עם לִילה קמחי ויוחאי פרימק

שמחים ומתרגשים לקראת המסע רוחני באוזבקיסטן שבמרכז אסיה, מוקד רוחני קדום מאז ועד היום, ארץ שיושבת על דרך המשי ושחיברה אלפי שנים בין מזרח למערב. המסע הפנימי שלנו יעבור בדרך הדהרמה, המיינדפולנס והמדיטציה, בעבודה אישית וקבוצתית ונכלול בו ריטריט בן יומיים בכפר הררי נידח ומלא הוד ודממה. הנושאים יכללו בין השאר את איכויות הלב ("המשכנות של האצילים") ועומק התורה הבודהיסטית המוליכה אל האושר והחופש.
בתוך ערי 'אלף לילה ולילה' עתיקות הבנויות לבני בוץ ועטורות באריחי תכלת וטורקיז, בין בוסתנים וגנים פורחים, חצרות פנימיות פתוחות לשמיים ומדרסות סוּפיות, נטייל, נתהלך, נשב, נלמד ונתרגל.  במסע המיוחד הזה נכיר גם את המרקם החברתי והרוחני של אנשי המקום: נלמד על הדת הזורואסטרית הקדומה, שחיה וקיימת עד היום בתרבות המקומית ועל המסדר הסופי הנקשבאנדי שצמח בבוכרה, והשואב מעולמות הרוח של תת-היבשת ההודית וממערב סין הסמוכות. ניפגש עם החיים החברתיים והרוחניים הנפרדים של נשות בוכרה וסמרקנד ועל הטקסים המיוחדים שלהן. נפגוש את הרב-לשוניות המרתקת, את הכפרים המרוחקים והשקטים, את נאות המדבר ואת השווקים התוססים שהם היפים ביותר במרכז אסיה.  הרוח והחומר מוזמנים להתערבב בתוכנו ומחוצה לנו בקליידוסקופ של מגוון וריבוי שתומכים ותורמים ליופי, להרמוניה, לפתיחת הלב ולאחדותיות.
 במסע הזה ננדוד בין שלוש ערים: טשקנט המודרנית, בוכרה המדברית, הלב הרוחני של אוזבקיסטן, וסמרקנד היפיפיה, הלב האסתטי שלה. בכל יום מימי המסע נלמד ונתרגל במקומות בהם ביקרו ולמדו במשך אלפי שנים מחפשים רוחניים ממסורות שונות ונעמיק אל תוך מסענו הפנימי בהנחיית לִילה קמחי, בד בבד עם הנחייתו של המדריך יוחאי פרימק.

מסע רוחני וריטריט לדרום הודו עם לילה קמחי 23.1.20 – 6.2.20

במסעות הרוחניים איתנו אנחנו משלבים את החיצוני והפנימי: המסע דרך ארצות חדשות, נופי טבע ונופים אנושיים, תרבויות, שפות אחרות ומנהגי המקום, משתלבים עם לימוד רוחני מעולמות התוכן העמוקים של הבודהיזם, מיינדפולנס והתורה העיקרית באיזור זה:  מסתרי תורת האי-שניות.  זמנים של דממה והתכנסות פנימה מתחלפים בזמנים של שיחות דהרמה ושיתוף בקבוצה, יחד עם תרגילים שונים, מדיטציות יומיות […]