צפייה

לילה קמחי על אי שניות ובודהיזם, ועל תרגול רוחני. טירו, דרום הודו

לילה בטירו (טירוונאמאלאי) שבדרום הודו, על מה שמציעות לנו תורות שונות, על המילים שמנסות להצביע על מה שלא ניתן לומר במילים.

לילה מתארחת בפודקסט של 'חושבים טוב', על מדיטציה ואושר

דיברנו על נוכחות ברגע, אושר, האשליה של החשיבה על העתיד ועל העבר, על שיפוטיות שיש לנו כלפי עצמנו, ועל איך ניצול של כמה דקות ביום יכול לחולל פלאים בחייכם. נשמו עמוק, התבוננו במחשבות שלכם, ובוא ללמוד איך תרגול מדיטציה יכול לשנות אתכם לטובה.